24 septembre 2007
Recettes minimalistes : LES CHEVEUX
Petites recettes à l’adresse de celles qui ne veulent pas s’embêter…ou de celles qui ont deux mains gauches (j’en connais…
)
Mon leitmotiv : la cosmétique maison accessible, avec des ingrédients simples, une préparation sommaire.
Je dois vous faire une confession : je suis parfois effondrée devant mon écran lorsque je découvre sur certains blogs le contenu de recettes cosmétiques avec une liste d’ingrédients improbables. Bien sur, les résultats font rêver... Mais rêver seulement car lorsque je reprends mes esprits, j’ai vite fait de mesurer l’étendue des dégâts : le temps pour réunir tous ces composants, la carte bleue qui chauffe et la longue préparation, entre stérilisation, flacons, récipients, balance, batteur... Et sueurs froides lorsque le ratage pointe le bout de son nez !
Et à ce moment là, on a une pensée émue pour tous nos ingrédients, si bios, si naturels, si riches de par leurs propriétés. Quel gâchis ! Quel manque de respect à l’égard de Dame Nature !
J’exagère ? A peine…
Du vécu me direz-vous ? Oui. Et je l’affirme bien haut : d’une part je suis excessivement maladroite dans toutes mes préparations (on peut y inclure les recettes de cuisine... Je vois large) et d’autre part, je suis feignasse. J’ajoute tout de même à ce sombre tableau, ma profonde admiration pour toutes ces petites merveilles naturelles que sont les beurres, hydrolats, huiles végétales etc...
Alors, au fil du temps, j’ai adopté des chemins de traverse dans les recettes maison.
Mots d’ordre :
* simplicité
* le qualitatif prévaut sur le quantitatif, autrement dit peu d’ingrédients mais de qualité
* des tests et encore des tests… pour arriver à des recettes en adéquation avec ma petite personne !
Il va de soi que les recettes que je vous propose, résultent de mon expérience. Chaque peau étant unique, à vous de faire des tests.
Je rappelle quelques règles essentielles dans l’utilisation des Huiles essentielles : elles ne sont en rien anodines ! Ce sont les extraits végétaux les plus puissants du règne végétal. Ces concentrés de plantes sont à manipuler avec précaution. Je vous invite à adopter les précautions d’usage : http://www.labo-hevea.com/huiles_essentielles/usage.php
Bon, vous voilà prévenus. Commençons par les soins de nos crinières...
Le masque qui rend le sourire à mes cheveux....
Avant de trouver cette recette que j’utilise depuis déjà un bon bout de temps, j’ai fais pas mal d’expériences…
Les beurres végétaux: oups ! J’ai pourtant insisté mais rien à faire, les beurres et mes cheveux ne sont pas copains ! 
Certes, ce sont de très bons ingrédients pour nourrir la fibre capillaire, mais leur principal défaut : ils alourdissent les cheveux ! Et il faut en faire des shampooings ensuite pour se débarrasser du gras !
Du coup, j’avais l’impression de décaper un peu plus mes cheveux !
Donc, out le karité ou le beurre de mangue… de même que les huiles végétales difficiles à rincer comme le ricin (pourtant très bonne pour les cheveux)
* Donc, voici ma recette, en quantités égales :
- Huile végétale de Calophylle (appelée aussi Tamanu)
- Huile végétale d’argan (ou de la cire de jojoba qui en plus a cette qualité d’être très légère pour les cheveux)
- Gel d’Aolès vera
- 2 gtes huiles essentielles de cèdre d’Atlas
- 1 gte d’he de nard
+ L’huile de Tamanu fortifie les cheveux et leur permet de retrouver éclat et brillance. (C’est sur Codina que j’avais trouvé l’info quant aux propriétés de cette hv sur la fibre capillaire : http://www.codina.net/ctamanu.shtml )
+ L’huile d’Argan agit en prévention de la chute des cheveux et leur procure un aspect soyeux et une vigueur brillante.
+ Les he de cèdre d’Atlas et de nard en synergie agissent comme toniques, luttent contre la perte des cheveux…
+ Je masse mes cheveux avec ce mélange. J’accompagne le massage avec un coup de séchoir à température douce : Sous l’effet de la chaleur, les actifs pénètrent mieux et plus rapidement au cœur des cheveux
Je laisse poser ce masque 1 heure ou moins…et je lave !
Bien entendu, il y a beaucoup de combinaisons huileuses possibles en fonction du contenu de vos placards ! http://www.embellys.com/pbainshuile.htm
Le shampoing
*Un trésor de la nature : le shikakai ! 
Cette poudre magique est bien plus efficace sur mes cheveux que le Rhassoul. En effet, après quelques essais, j’ai laissé tomber ce dernier en shampooing : mes cheveux étaient dans un triste état, proche d'un grave état dépressif. (Même conclusion après mes tentatives avec le savon d’Alep et Médimix)
+
Je fais un petit mélange tout bête pour obtenir une pate semi liquide
(plus facile à appliquer) avec quelques gouttes d'HE de bois de rose et
HA de millepertuis (ou de sauge...)
Pas génial évidement de se
masser les cheveux avec le mélange... c'est granuleux, ça coule dans
les yeux (et ça pique !). Mais j’ai cet avantage : mes cheveux sont
épais sont courts !
+
Je laisse poser quelques minutes le temps de me laver (il est
préférable d'être dans sa douche car le shikakai se répand un peu sur
le corps...)
Le rinçage doit être prolongé pour ôter tous les petits
grains. Ensuite, les cheveux "crissent" (j'aime beaucoup cette
sensation) Un régal !
Dans un 1er test, j'ai voulu voir si un rinçage au vinaigre était nécessaire : NON ! Les cheveux se démêlent sans soucis. Ils sont super doux, avec du volume.
Quel plaisir de découvrir ce genre de produit totalement sain pour laver ses cheveux.
Un shampoing très très doux sans aucun ingrédient beurk, qui nettoie parfaitement, qui n'est pas cher.....
Seul inconvénient : difficile d’en trouver.
J’achète la marque Hesh à Velan ou la poudre sur la site de la Boutique Bio
*A côté de ce trésor, je prépare des shampooings très doux, à partir de base lavante sans parfum, en évitant celles contenant du lauryl 
*Lorsque le temps me presse : je la coupe simplement avec de l’eau + 1 goutte d’he bois de rose connue pour embellir les cheveux. Elle est par ailleurs indiquée pour les lavages fréquents.
*Un peu plus élaboré ( !) : à ce 1er mélange, j’ajoute 1 noix de gel d’Aloès vera
En effet, l’Aloès est un bienfait pour les cheveux qu’ils soient secs, gras, fragiles etc…Il apaise les démangeaisons du cuir chevelu, lutte contre les pellicules et la chute anormale des cheveux
*Ou cette petite recette à tester pour avoir un flacon de shampooing préparé à l’avance :
1/2 verre d’eau minérale
1/2 verre de shampooing neutre
1 c. à café de sel de table
On fait dissoudre le sel dans l'eau puis on ajoute le shampooing. On mélange le tout
A vous d’ajouter des he selon votre type de cheveux !
Vous voulez des pistes ? Alors à vous de jouer :
Dans un flacon de shampooing de 200 ml, rajoutez :
cheveux gras |
- 20 gouttes d'HE de Citron Ou - 20 gouttes d'HE de Cyprès |
cheveux secs |
- 20 gouttes d'HE de Romarin |
les cheveux à pellicules |
- 20 gouttes d'HE de Lavande |
cheveux blonds et cheveux abîmés |
- 20 gouttes d'HE de Citron |
http://www.amaryllisextensions.com/rec_huiles_ess.htm
Le rinçage
J’ai les cheveux un peu gras aux racines mais secs sur les pointes.
Depuis plusieurs mois, je les rince au vinaigre de cidre : une merveille 
! Ca enlève le calcaire et les fait briller. Depuis, je me passe d'après shampoing qui souvent les alourdissait
Faites un essai car on ne peut généraliser cette expérience à toutes les têtes !
+ A savoir :
Le vinaigre de cidre n'irrite pas : au contraire, il est recommandé pour traiter les démangeaisons du cuir chevelu, les pellicules ...
vinaigre et 3 gouttes d'HE de bay de saint thomas (en secouant bien au dernier moment pour éviter que l'HE se retrouve en suspension)
* Ma préparation : une bouteille de 50 cl avec 1 c à s de
+ Pourquoi l’he de saint thomas ?
- Pour ses effets tonifiants sur les cheveux (à rapprocher des he de cèdre d’Atlas et de Nard mentionnées plus haut)
- Elle facilite la pousse des cheveux en ralentissant leur chute
- Elle a une action bénéfique sur les cheveux fins et gras
+ Dans ma recette de rinçage, j'ai laissé tomber l’ajout de jojoba qui alourdit mes cheveux
+ Sinon, je mets parfois un peu de glycérine végétale... Un chouilla ! Ne pas oublier qu’il ne faut pas dépasser une proportion de 10 % de glycérine dans les préparations car au-delà de ce seuil, elle a un effet desséchant ..
+ On peut faire un macérât de vinaigre spécial cheveux secs :
pétales de roses séchées + fleurs de camomille séchées + racines de guimauve (adoucissantes)
au bout d'une semaine, on filtre et on utilise cette recette ainsi : 1 c. à c + 25 cl d'eau
+ Si on veut une bonne odeur on opte pour l’ Ylang ylang, par exemple. En plus c'est un bon tonique capillaire, contre la chute des cheveux, les cheveux ternes, abîmés...
* Pour celles qui sont fâchées avec le vinaigre : pensez aux infusions de plantes toutes simples :
Cheveux gras : Lavande, mélisse, menthe, hamamélis, capucine, sauge, achillée, thym
Cheveux bruns : Sauge, romarin, feuilles de noyer
Cheveux roux : sauge + romarin (infuser dans du thé fort) ; fleurs d'hibiscus
Cheveux blonds : Faites infuser des fleurs de camomille et de soucis dans de l'eau bouillante, filtrez. Verser sur les cheveux en dernière eau de rinçage
www.auxmillepetales.com/beaute/cheveux.htm
* Autres recettes :
Chute des cheveux :
*Une décoction de racines de bardane, appliquée sous forme de lotion pendant 40 jours ou plus, stimulera la repousse des cheveux, peut-être accompagnée de romarin et de prêle : 50 g dans 1 l d'eau bouillant durant 15 mn.
http://groups.msn.com/herbesmedicinales/bardane.msnw
* Voir aussi la recette de P’tite Libellule :
http://ptitelibellule.canalblog.com/archives/2006/01/09/1205565.html
*Lotion à la capucine
La capucine est un tonique et contient un taux élevé de souffre qui ralentit la chute des cheveux.
Faites une macération avec 100 g de
fleurs et de feuilles de capucine dans 1/2 litre de vodka (un alcool
qui présente l’avantage d’avoir une odeur assez neutre), et laissez
reposer deux semaines. Filtrez et mettez dans une bouteille sombre.
Frictionnez sur le cuir chevelu tous les jours. Ce produit se conserve
2 semaines au frais.
* Rinçage revigorant à la menthe (Fairley, Guide de la beauté naturelle, Marabout. P 93)
2 grosses poignées de feuilles de menthe fraiche (toujours préférable de partir de plantes fraîches) + 600 ml d’eau de source.
On verse l’eau portée à ébullition sur les feuilles de menthe. On laisse refroidir. On filtre.
Utiliser en dernier rinçage.
* Et une recette fort originale qui a été une très bonne surprise : celle donnée par le Grimoire à base de flocons d'avoine :
http://legrimoire.canalblog.com/archives/2007/04/01/4491713.html#comments
Faites l’essai !
Prochaine étape de mes chemins de traverse dans les p’tites préparations maisons : le visage..
A bientôt ! 
Patte
Commentaires
"Mon leitmotiv : la cosmétique maison accessible, avec des ingrédients simples, une préparation sommaire."
je veux faire un "stage cosmeto" avec toi Patte!!! Pouquoi on habite si loin l'une d'autre... c'est trop injuste, snif...
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